1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
473.2
カロリー
23.7
タンパク質
31.5
炭水化物
28.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.4 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 315.5 mg | 105% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 31.5 g | 11% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 63.1 mcg | 315% | |
| カルシウム | 157.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 394.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About 卵とチョリソのタコ
エッグアンドチョリソタコは、ふんわりスクランブルした卵とスパイシーで風味豊かなチョリソが温かいコーンのトルティーヤに包まれた、おいしさ満点のブレンドです。メキシコ料理の中心地から発祥したこの料理は、タンパク質と大胆なスパイスの絶妙なバランスが味蕾を刺激します。必須栄養素がたっぷり含まれる卵は豊かなビタミンを提供し、チョリソは満足感のあるキックと深みのある味を加えます。ヘルシーな選択肢である一方、チョリソの高脂肪分に注意して適度な摂取が重要です。朝食やおいしいスナックにぴったりのエッグアンドチョリソタコは、心地よさと風味を一口ごとに堪能できるおいしい選択です！
