卵とチョリソサンドイッチ

卵とチョリソサンドイッチ

Breakfast

商品評価: 60/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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552.1
カロリー
23.7
タンパク質
47.3
炭水化物
31.5
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
552.1
% 日量*
全脂質 31.5 g 40%
飽和脂肪 11.0 g 55%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 236.6 mg 78%
ナトリウム 1261.8 mg 54%
炭水化物総量 47.3 g 17%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 4.7 g
タンパク質 23.7 g 47%
ビタミンD 63.1 mcg 315%
カルシウム 157.7 mg 12%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 315.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

33.3%
16.7%
50.0%
脂質: 283 cal (50.0%)
タンパク質: 94 cal (16.7%)
炭水化物: 189 cal (33.3%)

About 卵とチョリソサンドイッチ

エッグアンドチョリソーサンドイッチは、スクランブルエッグとスパイシーなチョリソーの風味豊かな融合で、2つの温かでカリカリしたパンの間に納まっています。メキシコの活気あふれる通りから始まったこのおいしいサンドイッチは、リッチで味わい深いノートとパプリカとチリのキックを組み合わせています。エッグからのタンパク質とチョリソーからのジェスティーな味わいで、ヘルシーな朝食や満足のいくランチに最適です。ただし、チョリソーの贅沢な性質に注意し、余分なカロリーや脂肪を追加する可能性があります。アボカドと一緒に楽しんだり、新鮮なサルサをトッピングしたりして、このサンドイッチはあなたの味蕾を刺激すること間違いなしです!