1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
529.4
カロリー
23.5
タンパク質
52.9
炭水化物
21.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 21.2 g | 27% | |
| 飽和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 235.3 mg | 78% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 52.9 g | 19% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 47.1 mcg | 235% | |
| カルシウム | 294.1 mg | 22% | |
| 鉄分 | 3.5 mg | 19% | |
| カリウム | 235.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About 卵とチーズのベーグルサンドイッチ
エッグ＆チーズベーグルサンドイッチは、ふわふわのスクランブルエッグととろけるチーズが暖かくて柔らかいベーグルの間に詰まった美味しい一口サイズの美味しさです。ニューヨーク市のデリで愛されてきたクラシックな朝食の定番から生まれたこのサンドイッチは、1日をスタートするのに最適です。食物繊維を追加した全粒粉ベーグルを選ぶか、風味豊かな全種トーストベーグルを堪能するか選べます。卵からのたんぱく質がたっぷりつまったこのサンドイッチは、朝食のエネルギー源となりますが、チーズは少し贅沢さを添えています。自宅で楽しむもよし、外出時に楽しむもよし、エッグ＆チーズベーグルサンドイッチは、朝をスタートさせるおいしく満足感のある選択肢です！
