1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
29.4
タンパク質
35.3
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 117.6 mg | 39% | |
| ナトリウム | 1411.8 mg | 61% | |
| 炭水化物総量 | 35.3 g | 12% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 17.6 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 117.6 mcg | 588% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
High protein
カロリーの源泉
About 鰻照り焼き
鰻の照り焼きは、豊かな甘味の大豆ベースの照り焼きソースで照り焼きにされた鰻が特徴の、味わい深い日本料理です。しばしば、完璧に蒸したご飯の上に盛られ、この逸品は鰻の持つうま味を引き立て、そのしっとりした食感とスモーキーなニュアンスで知られています。鰻には心臓の健康を促進するオメガ3脂肪酸が豊富であり、一方で照り焼きソースは甘味と風味深さのバランスをもたらします。少々贅沢かもしれませんが、鰻の照り焼きは満足感のある栄養価の高い食事となり、本格的な日本料理の味を求める方々に最適です。美味しい一口ごとに海のエッセンスを堪能してください！
