1 serving (300 grams) contains 500 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
393.7
カロリー
27.6
タンパク質
39.4
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 629.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 39.4 g | 14% | |
| 食物繊維 | 3.1 g | 11% | |
| 糖質 | 3.9 g | ||
| タンパク質 | 27.6 g | 55% | |
| ビタミンD | 157.5 mcg | 787% | |
| カルシウム | 39.4 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 315.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 鰻 サーモン マグロ ポケボウル
ウナギ、サーモン、マグロのポケ丼は、ハワイの海岸から直接やって来た多彩なフレーバーの融合です。この楽しい料理には、マリネされたウナギ、新鮮なサーモン、そしてプレミアムなマグロのひと口サイズの肉片が、ふんわりした寿司飯の上に並べられています。キュウリやアボカドなどのシャキシャキした野菜をトッピングし、風味豊かな醤油と胡麻のドレッシングをかけると、一口食べるたびに海の味わいが広がります。オメガ3脂肪酸、リーンなタンパク質、必須栄養素がたっぷり詰まっており、美味しいだけでなく、健康的な食事としても優れています。ポケの本質を称える、絶妙な風味と食感のブレンドにどっぷり浸ってみてください！
