1 serving (50 grams) contains 75 calories, 3.5 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
354.9
カロリー
16.6
タンパク質
28.4
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
354.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 473.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 28.4 g | 10% | |
| 食物繊維 | 9.5 g | 33% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 16.6 g | 33% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.6 mg | 7% | |
| 鉄分 | 3.5 mg | 19% | |
| カリウム | 591.5 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 枝豆フムス
枝豆ヒューマスはクラシックなディップに新鮮で栄養価の高いアレンジです。柔らかく若々しい大豆、タヒニ、レモンジュース、ニンニク、そして少しのオリーブオイルで作られ、明るい緑色の見た目とともに楽しい味わいを提供します。地中海料理の伝統に根ざしており、味と健康効果の両方を高めるユニークな食材の融合を提供します。タンパク質と食物繊維がたっぷり詰まっており、筋肉の健康を促進し消化を助ける枝豆ヒューマスは、どんな健康志向のフーディーにも最適なスナックです。新鮮な野菜や全粒粉のピタと一緒に楽しんで、おいしく満足のいく体験をしてください！
