1 serving (30 grams) contains 107 calories, 7.4 grams of protein, 8.3 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
856.8
カロリー
59.0
タンパク質
3.4
炭水化物
66.7
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
856.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 66.7 g | 85% | |
| 飽和脂肪 | 42.2 g | 211% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 168 mg | 56% | |
| ナトリウム | 1920 mg | 83% | |
| 炭水化物総量 | 3.4 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.4 g | ||
| タンパク質 | 59.0 g | 118% | |
| ビタミンD | 48 mcg | 240% | |
| カルシウム | 1754.4 mg | 134% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About エダムチーズ
エダムチーズは、オランダ原産のセミハードチーズで、特徴的な赤ワックスの外皮と滑らかでクリーミーな食感で知られています。乳牛の牛乳から作られ、穏やかでナッティーな風味が特徴で、おやつや料理で溶かすのに最適です。タンパク質とカルシウムが豊富で、エダムチーズはバランスの取れた食事の素敵な一部となります。低脂肪であるため、他の多くのチーズと比べてより健康的な選択肢となります。チャーカトリーボードでスライスしたエダムチーズ、サラダにおろしたエダムチーズ、または新鮮な果物と一緒に楽しむと、おいしい栄養価の高いおやつになります！
