1 serving (85 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
694.4
カロリー
11.1
タンパク質
83.3
炭水化物
33.3
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 33.3 g | 42% | |
| 飽和脂肪 | 16.7 g | 83% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 138.9 mg | 46% | |
| ナトリウム | 416.7 mg | 18% | |
| 炭水化物総量 | 83.3 g | 30% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 50.0 g | ||
| タンパク質 | 11.1 g | 22% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 83.3 mg | 6% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 222.2 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
High saturated fat
カロリーの源泉
About エクレア
エクレアはシュー生地で作られた楽しいフランスのペイストリーで、リッチなクリームで詰められ、つややかなチョコレートのグレーズでトッピングされています。フランス発祥のこの贅沢なおやつは、軽やかな舌触りと甘美なフィリングを組み合わせており、ホイップクリームやカスタードから作られることがよくあります。エクレアは甘いデザートですが、卵や乳製品を含んでおり、タンパク質やカルシウムを提供しています。ただし、砂糖や脂肪分には注意が必要で、それらは毎日のおやつとしてではなく、特別なおやつとして楽しむべきです。エクレアを食べて、フランス料理のおいしい味を堪能してください！
