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エビ子寿司

エビ子寿司

Appetizer

商品評価: 66/100

1 serving (40 grams) contains 60 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
355.0
カロリー
17.8
タンパク質
47.3
炭水化物
8.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.7g)
カロリー
355.0
% 日量*
全脂質 8.9 g 11%
飽和脂肪 3.0 g 15%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 59.2 mg 19%
ナトリウム 1183.4 mg 51%
炭水化物総量 47.3 g 17%
食物繊維 1.2 g 4%
糖質 3.0 g
タンパク質 17.8 g 35%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 59.2 mg 4%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 177.5 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

55.6%
20.9%
23.5%
脂質: 80 cal (23.5%)
タンパク質: 71 cal (20.9%)
炭水化物: 189 cal (55.6%)

About エビ子寿司

エビコ寿司は、エビやカニから作られた小さな、鮮やかなオレンジ色の魚卵を特徴とする、魅力的な日本の高級料理です。この寿司は、しっとりとしたご飯に新鮮な海藻とわさびの風味を組み合わせた、旨味たっぷりの味わいを提供します。伝統的な日本料理から生まれたエビコ寿司は、味覚を刺激するだけでなく、オメガ-3脂肪酸や必須ビタミンが豊富で栄養価も高いです。このおいしいお楽しみを、健康的な食事の一部として楽しんでください。各口において風味と栄養を提供します!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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