エビ天婦羅

エビ天婦羅

Dinner

商品評価: 65/100

1 serving (100 grams) contains 247 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
588.1
カロリー
23.8
タンパク質
47.6
炭水化物
35.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
588.1
% 日量*
全脂質 35.7 g 45%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 119.0 mg 39%
ナトリウム 1190.5 mg 51%
炭水化物総量 47.6 g 17%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 2.4 g
タンパク質 23.8 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 71.4 mg 5%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 238.1 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

31.4%
15.7%
52.9%
脂質: 321 cal (52.9%)
タンパク質: 95 cal (15.7%)
炭水化物: 190 cal (31.4%)

About エビ天婦羅

エビ天ぷらは、しっとりとしたエビが、さっくりと揚げられた、美味しい日本料理の一品です。伝統的な日本料理から生まれたこの料理は、新鮮なエビの甘みと天ぷらのサクサク感が絶妙に組み合わさっています。おいしいお楽しみですが、エビ天ぷらは揚げ物なので余分なカロリーが含まれるため、適度に楽しむことがおすすめです。しかし、エビにはたんぱく質や必須栄養素が豊富に含まれており、味わい深い満足感のある選択肢です。前菜としてもメインディッシュとしても最適で、どんな食事にもお祭りのような雰囲気をもたらしてくれます!