1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
157.7
カロリー
15.8
タンパク質
15.8
炭水化物
1.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.6 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0.3 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 78.9 mg | 26% | |
| ナトリウム | 788.6 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 15.8 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.3 mg | 3% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About エビ酢の物
エビ酢の物は、みずみずしいエビ、薄切りきゅうり、そしてさっぱりとした酢のドレッシングが特徴の爽やかな日本のサラダです。日本発祥のこの料理は、寿司文化の活気ある味を体現しています。ごまをトッピングすることがよくあり、エビ酢の物は美味しいだけでなく、たんぱく質が豊富で低カロリー、どんな食事にも健康的な選択肢です。この軽やかで爽やかな一品を前菜やサイドとして楽しんで、罪悪感なく本格的な日本料理の味を楽しんでください！
