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エビにぎり

エビにぎり

Restaurant Food

商品評価: 68/100

1 serving (30 grams) contains 40 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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315.0
カロリー
23.6
タンパク質
55.1
炭水化物
1.6
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
315.0
% 日量*
全脂質 1.6 g 2%
飽和脂肪 0.4 g 2%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 118.1 mg 39%
ナトリウム 1181.1 mg 51%
炭水化物総量 55.1 g 20%
食物繊維 0.8 g 2%
糖質 3.9 g
タンパク質 23.6 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 78.7 mg 6%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 236.2 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

67.0%
28.7%
4.4%
脂質: 14 cal (4.4%)
タンパク質: 94 cal (28.7%)
炭水化物: 220 cal (67.0%)

About エビにぎり

エビにぎりは、おいしい日本の贅沢品で、みずみずしいエビが酢飯の小さな盛り上がりの上に乗っています。伝統的な寿司料理に由来するこの上品な料理は、新鮮なエビの自然な風味を引き立て、しばしばワサビや醤油と一緒に供されて、より一層の風味を楽しめます。高品質のタンパク質と必須栄養素をたくさん含み、低カロリーでありながらオメガ-3脂肪酸を提供するエビにぎりは、健康的な選択肢です。この新鮮で風味豊かな特製品を堪能し、寿司作りの芸術を完璧に体現してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.