1 serving (100 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
285.7
カロリー
7.1
タンパク質
23.8
炭水化物
16.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.7 g | 21% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 357.1 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 23.8 g | 8% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 11.9 g | ||
| タンパク質 | 7.1 g | 14% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 95.2 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About イート・スマート スイート ケール
イート スマート スイート ケールは、栄養豊かなケールをサクサクのブリュッセルスプラウト、ブロッコリー、グリーンキャベツと一緒に、人参、クランベリー、かぼちゃの種のミックスで組み合わせた活気に満ちたサラダブレンドです。このおいしいミックスは新鮮で健康的な食材からインスピレーションを得ており、あらゆる料理に最適です。抗酸化物質、食物繊維、ビタミンが豊富で、健康目標をサポートする罪悪感のない選択肢です。甘みと香り高いドレッシングが特徴のイート スマート スイート ケールは、健康的な食事を簡単で楽しいものにしてくれる、おいしい味わいを提供します。このおいしく便利なサラダで、今日の食事を格上げしましょう！
