1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
400.0
カロリー
12.8
タンパク質
48
炭水化物
16.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.0 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 8.0 g | 40% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 80.0 mg | 26% | |
| ナトリウム | 480 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 48 g | 17% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 8.0 g | ||
| タンパク質 | 12.8 g | 25% | |
| ビタミンD | 32.0 mcg | 160% | |
| カルシウム | 160.0 mg | 12% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Contains trans fat
カロリーの源泉
About オランダのパンケーキ
オランダのパンケーキは、伝統的な料理と現代の料理が絶妙に融合したものであり、オランダを代表する料理のひとつです。これらの大きくて薄いパンケーキは、小麦粉、卵、牛乳などのシンプルな材料で作られ、軽やかでふんわりとした食感を演出します。伝統的には粉糖、シロップ、新鮮なフルーツなどの甘いトッピングと一緒に提供されますが、チーズ、ハム、野菜などと一緒に食べることもできます。美味しいご褒美として楽しむことができますが、トッピングによっては追加の糖分やカロリーが増えることに注意が必要です。オランダのパンケーキの多様性を発見し、朝食、ブランチ、デザートに最適な料理としてお楽しみください！
