1 serving (200 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
529.4
カロリー
14.1
タンパク質
58.8
炭水化物
23.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.5 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 58.8 g | 21% | |
| 食物繊維 | 9.4 g | 33% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 14.1 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 117.6 mg | 9% | |
| 鉄分 | 3.5 mg | 19% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ドゥルム・ファラフェル
ドゥルムフラフェルは、クラシックな中東のお楽しみに美味しいひねりを加えたものです。挽いたひよこ豆、新鮮なハーブ、スパイスから作られたこれらのカリカリしたお楽しみは、温かいドゥルム小麦のフラットブレッドで包まれています。地中海の活気あふれる通りを起源とするこれらは、フレーバーであふれ、しばしばピリッとしたタヒニソースと新鮮な野菜と一緒に供されます。植物性のタンパク質と食物繊維がたっぷり含まれており、健康的で満足感のある食事の選択肢となります。手軽なスナックとしても、しっかりとしたランチとしても楽しめ、あなたの味蕾を楽しませてくれるおいしくて健康的な選択肢です！
