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ドゥルム・ファラフェル

ドゥルム・ファラフェル

Snack

商品評価: 75/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
カロリー
14.1
タンパク質
58.8
炭水化物
23.5
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
529.4
% 日量*
全脂質 23.5 g 30%
飽和脂肪 3.5 g 17%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 58.8 g 21%
食物繊維 9.4 g 33%
糖質 5.9 g
タンパク質 14.1 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 117.6 mg 9%
鉄分 3.5 mg 19%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

46.8%
11.2%
42.0%
脂質: 211 cal (42.0%)
タンパク質: 56 cal (11.2%)
炭水化物: 235 cal (46.8%)

About ドゥルム・ファラフェル

ドゥルムフラフェルは、クラシックな中東のお楽しみに美味しいひねりを加えたものです。挽いたひよこ豆、新鮮なハーブ、スパイスから作られたこれらのカリカリしたお楽しみは、温かいドゥルム小麦のフラットブレッドで包まれています。地中海の活気あふれる通りを起源とするこれらは、フレーバーであふれ、しばしばピリッとしたタヒニソースと新鮮な野菜と一緒に供されます。植物性のタンパク質と食物繊維がたっぷり含まれており、健康的で満足感のある食事の選択肢となります。手軽なスナックとしても、しっかりとしたランチとしても楽しめ、あなたの味蕾を楽しませてくれるおいしくて健康的な選択肢です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.