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ダンジェネス・クラブ

ダンジェネス・クラブ

Seafood

商品評価: 64/100

1 serving (135 grams) contains 140 calories, 29.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
245.6
カロリー
50.9
タンパク質
0
炭水化物
3.5
脂質

栄養情報

1 カップ (236.8g)
カロリー
245.6
% 日量*
全脂質 3.5 g 4%
飽和脂肪 0.4 g 2%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 166.7 mg 55%
ナトリウム 1789.5 mg 77%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 50.9 g 101%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 168.4 mg 12%
鉄分 2.6 mg 14%
カリウム 715.8 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
86.6%
13.4%
脂質: 31 cal (13.4%)
タンパク質: 203 cal (86.6%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About ダンジェネス・クラブ

ダンジェネス・クラブは、太平洋岸固有の甘くて風味豊かな高級食材です。しっとりとしたほろほろした肉で有名で、シチューから祝祭用のカニ料理までに多く使用されています。B12などの必須ビタミンや亜鉛、セレンなどのミネラルが豊富で、高品質のタンパク質も含まれており、健康的な食事をサポートしています。低脂肪でカロリーが少ないダンジェス・クラブは、罪悪感なくお楽しみいただけます。レモンと一緒に蒸したり、複雑なレシピに使うなど、シンプルな調理法から凝った料理まで、その豊かな風味は、至る所でシーフード愛好家の間で人気を博しています。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.