1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
9.4
タンパク質
47.1
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.5 mg | 7% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 47.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 176.5 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 餃子とグレービー
餃子とグレービーは、いくつかの料理文化で愛される安らぎを与えてくれる料理であり、特に南部アメリカと東ヨーロッパの伝統料理で人気です。これらの柔らかくふんわりした餃子は、通常、小麦粉、水、そして時には卵などのシンプルな材料で作られています。これらはしばしば、肉の肉汁、ハーブ、およびスパイスで作られた濃厚で風味豊かなグレービーにたっぷりと絡めて供されます。ハートのこもった食事を提供しますが、この料理はその風味豊かなグレービーのおかげで贅沢なものになることがあります。しかし、全粒粉を使用し、余分な脂肪分を減らすことで、より健康的なバージョンを作ることができ、餃子とグレービーはどんなテーブルでも選ばれる汎用性のある選択肢となります。
