1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
552.1
カロリー
23.7
タンパク質
47.3
炭水化物
31.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 31.5 g | 40% | |
| 飽和脂肪 | 12.6 g | 63% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 63.1 mg | 21% | |
| ナトリウム | 709.8 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 63.1 mg | 4% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ダックエンパナーダ
ダック・エンパナーダは、やわらかくて味付けが施されたダックの肉で満たされたおいしいペイストリーで、芳香が高く、にんにくのひとひらも添えられています。このおいしいおやつはラテンアメリカ料理の一環であり、エンパナーダはサクサクした外皮とぎっしりと詰まった具材で愛されています。ひと口食べるたびに、ダックからの甘さとほのかな甘味のバランスが取れたリッチで贅沢な味わいが楽しめます。美味しい快適食材であるダック・エンパナーダは、全粒粉生地を使用したり新鮮な野菜を取り入れることで健康的なものにもなります。この料理の美味しさを楽しみながら、自分の好みや満足度を満たすことのできる、どんな場面でもつけることのできる完璧な料理をぜひお楽しみください！
