1 serving (100 grams) contains 190 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
452.4
カロリー
59.5
タンパク質
0
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 6.0 g | 30% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 166.7 mg | 55% | |
| ナトリウム | 166.7 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 59.5 g | 119% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 6.4 mg | 35% | |
| カリウム | 571.4 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ダックブレスト
ダックの胸肉は、豊かな風味と柔らかい食感で評価される肉の一部です。フランス料理など、さまざまな料理から来ていて、この美味しさは、うま味と甘みの絶妙なバランスを見せています。通常、皮をパリパリに焼いて、天然の肉汁を閉じ込めます。タンパク質や鉄、亜鉛などの必須栄養素が豊富で、ダックの胸肉は健康上の利点を提供しながら、グルメ体験を提供します。ただし、脂肪分が高いため、適度な摂取が重要です。ダックの胸肉を味わうことは、料理の冒険を高め、忘れられない食事になります。
