1 serving (28 grams) contains 72 calories, 4.0 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 15.6 grams of carbohydrates.
289.0
カロリー
15.8
タンパク質
62.5
炭水化物
3.3
脂質
栄養情報
1 カップ (112g)
カロリー |
289.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.3 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.4 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 233.0 mg | 10% | |
| 炭水化物総量 | 62.5 g | 22% | |
| 食物繊維 | 13.8 g | 49% | |
| 糖質 | 42.1 g | ||
| タンパク質 | 15.8 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 123.2 mg | 9% | |
| 鉄分 | 10.2 mg | 56% | |
| カリウム | 3830.4 mg | 81% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
High protein
カロリーの源泉
About 乾燥トマト
ドライトマトはフレーバーが爆発し、栄養価が豊富な日干しフルーツです。熟した赤いトマトから作られ、天然の甘さと鮮やかな味を強調するために脱水されます。 地中海料理の必須食材であり、パスタ、サラダ、タパナードを引き立てます。 抗酸化物質、ビタミンAおよびCを豊富に含み、低カロリーです。 どんな食事にも健康的な追加を提供します。 彼らの濃縮されたフレーバーと噛み応えのある食感は料理を引き立てる一方、心臓の健康を促進します。 ドライトマトの楽しい味と、一年中太陽にキスされた夏のエッセンスを思いっきり味わってください！
