1 serving (10 grams) contains 40 calories, 1.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 8.8 grams of carbohydrates.
606.1
カロリー
22.7
タンパク質
133.3
炭水化物
6.1
脂質
栄養情報
1 カップ (151.5g)
カロリー |
606.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.1 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.5 g | 7% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 106.1 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 133.3 g | 48% | |
| 食物繊維 | 24.2 g | 86% | |
| 糖質 | 7.6 g | ||
| タンパク質 | 22.7 g | 45% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 212.1 mg | 16% | |
| 鉄分 | 19.7 mg | 109% | |
| カリウム | 2424.2 mg | 51% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 乾燥赤唐辛子
乾燥赤唐辛子は、日光で乾燥させた赤唐辛子から作られる、豊かな風味と辛さが特徴のスパイスです。インド、メキシコ、東南アジアの地域で生産され、ソース、カレー、サルサなどのさまざまな料理に深みを加える定番食材です。料理の魅力だけでなく、乾燥赤唐辛子はビタミンAとC、抗酸化物質、抗炎症作用といった健康効果でも知られています。ただし、過剰摂取は消化不良を引き起こす可能性があるため、適量で楽しむことが重要です。乾燥赤唐辛子の大胆なエッセンスを取り入れて、料理を格上げしましょう！
