1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
300
カロリー
10
タンパク質
54
炭水化物
6
脂質
栄養情報
1 カップ (80g)
カロリー |
300 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1 g | 5% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 54 g | 19% | |
| 食物繊維 | 8 g | 28% | |
| 糖質 | 2 g | ||
| タンパク質 | 10 g | 20% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 40 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3 mg | 16% | |
| カリウム | 300 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 乾燥したクイックオーツ
ドライクイックオーツは、全粒オーツから作られた多目的で栄養価の高い主食です。伝統的なヨーロッパ料理に由来しており、これらのオーツはクイック調理されており、たった数分で温かくて栄養たっぷりのボウルを楽しむことができます。食物繊維が豊富で、消化器の健康を促進し、持続的なエネルギーを提供して1日を支えます。鉄やマグネシウムを含む必須ビタミンやミネラルが豊富で、ドライクイックオーツは砂糖が自然に少なく、朝食やおやつに適した心臓に優しい選択肢です。プレーンで楽しむもよし、フルーツをトッピングするもよし、スムージーに混ぜるとおいしいです。ドライクイックオーツは、体に適切な方法でエネルギーを補給するおいしい方法を提供します！
