干しエビの麺

干しエビの麺

Dinner

商品評価: 65/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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470.6
カロリー
23.5
タンパク質
58.8
炭水化物
17.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
470.6
% 日量*
全脂質 17.6 g 22%
飽和脂肪 3.5 g 17%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 117.6 mg 39%
ナトリウム 1411.8 mg 61%
炭水化物総量 58.8 g 21%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 5.9 g
タンパク質 23.5 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 94.1 mg 7%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein

カロリーの源泉

48.2%
19.3%
32.5%
脂質: 158 cal (32.5%)
タンパク質: 94 cal (19.3%)
炭水化物: 235 cal (48.2%)

About 干しエビの麺

干しエビの麺は、活気ある東南アジアのストリートから来る恍惚(こうこつ)な料理です。細くてもちもちした麺が、醤油、ニンニク、そしてわずかな唐辛子の香り豊かなブレンドで和えられ、魅惑的な乾燥エビを加えることで濃厚な旨味を生み出します。この料理は、新鮮な野菜とハーブで飾られ、爽やかな食感をプラスします。干しエビからのタンパク質と野菜からの食物繊維が凝縮されており、必須栄養素を提供する満足感のある食事です。ただし、ソースからのナトリウム含有量には注意が必要です。味と伝統が融合したこの味わい豊かな楽しみを堪能してください!