ドライフルーツシェイク

ドライフルーツシェイク

Beverage

商品評価: 78/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
330.2
カロリー
9.4
タンパク質
42.5
炭水化物
11.3
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 11.3 g 14%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 9.4 mg 3%
ナトリウム 94.3 mg 4%
炭水化物総量 42.5 g 15%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 28.3 g
タンパク質 9.4 g 18%
ビタミンD 94.3 mcg 471%
カルシウム 235.8 mg 18%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 471.7 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

55.0%
12.2%
32.9%
脂質: 101 cal (32.9%)
タンパク質: 37 cal (12.2%)
炭水化物: 170 cal (55.0%)

About ドライフルーツシェイク

ドライフルーツシェイクは、アーモンド、カシューナッツ、デーツなどの栄養豊富なドライフルーツをブレンドした、自然の恵みを味わえる魅力的な飲み物です。中東やインド料理の活気ある台所に起源を持つこのシェイクは、牛乳やヨーグルトのクリーミーなテクスチャーと乾燥フルーツの自然な甘さが相まっています。必須ビタミン、ミネラル、抗酸化物質がたっぷり含まれており、朝食やワークアウトの後のエネルギー補給に最適です。冷やして楽しむか常温でも、味蕾を満足させるだけでなく、体に栄養を与える健康的な選択肢となっています。罪悪感なく楽しむ人にぴったりの、パワフルなエネルギー源です!