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乾燥ビーフチャウファン

乾燥ビーフチャウファン

Dinner

商品評価: 69/100

1 serving (300 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
393.7
カロリー
19.7
タンパク質
47.2
炭水化物
15.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
393.7
% 日量*
全脂質 15.7 g 20%
飽和脂肪 3.9 g 19%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 39.4 mg 13%
ナトリウム 944.9 mg 41%
炭水化物総量 47.2 g 17%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 3.9 g
タンパク質 19.7 g 39%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.5 mg 2%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 236.2 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

46.2%
19.3%
34.6%
脂質: 141 cal (34.6%)
タンパク質: 78 cal (19.3%)
炭水化物: 188 cal (46.2%)

About 乾燥ビーフチャウファン

ドライビーフチャウファンは、広東料理を代表する誘惑的な炒め料理です。この魅力的な食事には、漬け込まれた柔らかい牛肉の細切り、もちもちとした平らなライスヌードル、ビビッドなピーマン、玉ねぎ、もやしのミックスが豊かな、風味豊かな醤油ベースのソースとともに絡められています。この料理は味わい深く、タンパク質と炭水化物のバランスが取れており、満足感のある選択肢です。心温まる快適な食事ですが、ナトリウムの含有量に気をつけてください。この伝統的でおいしい味を楽しんで、食欲を満たしましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.