1 serving (100 grams) contains 365 calories, 7.1 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 77.8 grams of carbohydrates.
730
カロリー
14.2
タンパク質
155.6
炭水化物
1.2
脂質
栄養情報
1 カップ (200g)
カロリー |
730 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.2 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 10 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 155.6 g | 56% | |
| 食物繊維 | 2.6 g | 9% | |
| 糖質 | 0.2 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 46 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3 mg | 16% | |
| カリウム | 230 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ドライバスマティライス
ドライバスマティライスは、優れた香りとふんわりとした食感で知られるプレミアムな長粒米です。青々としたヒマラヤ地方原産のこの愛される主食は、インド料理や中東料理の主要な材料です。グルテンフリーで低脂肪、必須栄養素が豊富で、ヘルシーな炭水化物源となります。副菜として楽しむもよし、ビリヤニに入れるもよし、新鮮な野菜と組み合わせるもよし、バランスの取れた食事に最適です。ドライバスマティライスで伝統の味を発見してください！
