1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
176.5
カロリー
5.9
タンパク質
17.6
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 17.6 g | 6% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 5.9 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About ドラムスティックカレー
ドラムスティックカレーは、南インド料理を代表する楽しい料理で、豊かで香り高いココナッツミルクベースで調理された柔らかいドラムスティックが特徴です。この活気あるカレーは、ターメリック、マスタードシード、カレーリーフなどのスパイスをブレンドし、口の中で踊るフレーバーのシンフォニーを作り出します。必須栄養素が豊富なドラムスティックには、高いビタミン含有量と抗酸化特性があることで知られており、この料理はおいしいだけでなく健康的な選択肢となっています。ライスやローティと一緒に提供されるかどうかに関わらず、ドラムスティックカレーは、インド料理の本質を祝う、心温まる栄養満点の体験を提供します。
