1 serving (85 grams) contains 30 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.7 grams of carbohydrates.
82.6
カロリー
5.7
タンパク質
18.7
炭水化物
0.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
82.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 14.2 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 18.7 g | 6% | |
| 食物繊維 | 8.0 g | 28% | |
| 糖質 | 3.8 g | ||
| タンパク質 | 5.7 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 87.4 mg | 6% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 498.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 冷凍したインゲン豆
Drozen Greenbeans は、鮮やかで栄養豊富な野菜で、手摘みしてフラッシュ凍結されて新鮮さを保ちます。北アメリカの肥沃な畑から発祥し、これらの緑の美しいものは、さまざまな料理に最適で、炒め物、サラダ、シチューにサクサクとした土のよい風味を加えます。カロリーが低く、ビタミンA、C、Kが豊富で、Drozen Greenbeans は健康な視力を促進し、免疫力を高め、骨の健康をサポートします。Drozen Greenbeans の便利さと栄養価を楽しんで、健康でおいしい食事のための定番としてご利用ください！
