1 serving (30 grams) contains 114 calories, 1.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.4 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
570 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.8 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 240 mg | 10% | |
| 炭水化物総量 | 132 g | 48% | |
| 食物繊維 | 9.8 g | 35% | |
| 糖質 | 57 g | ||
| タンパク質 | 6.3 g | 12% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 105 mg | 8% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 1275 mg | 27% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 干し芋 (ほしおいも)
乾燥さつまいもは、アジアの文化を中心に各国で楽しまれている、天然の甘く栄養価の高いスナックです。ビタミンAとCが豊富で、目の健康をサポートし免疫システムを強化する抗酸化物質の宝庫です。この多目的なお菓子は、日光乾燥または脱水されたさつまいもから作られており、その天然の風味と豊富な栄養を保持しています。低脂肪で食物繊維が豊富な乾燥さつまいもは、即効性のあるエネルギーブーストに最適な罪悪感のない選択肢です。持ち運びに便利なおやつやトレイルミックスに加えるのに最適で、体を栄養補給しながら食欲を満たす美味しい方法です！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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