干しトマト

干しトマト

Snack

商品評価: 70/100

1 serving (28 grams) contains 140 calories, 8.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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560
カロリー
32
タンパク質
120
炭水化物
4
脂質

栄養情報

1 カップ (112g)
カロリー
560
% 日量*
全脂質 4 g 5%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 120 mg 5%
炭水化物総量 120 g 43%
食物繊維 24 g 85%
糖質 80 g
タンパク質 32 g 64%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 160 mg 12%
鉄分 8 mg 44%
カリウム 3400 mg 72%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

カロリーの源泉

74.5%
19.9%
5.6%
脂質: 36 cal (5.6%)
タンパク質: 128 cal (19.9%)
炭水化物: 480 cal (74.5%)

About 干しトマト

乾燥ひまわり干しトマトは、活気に満ちた赤いトマトで、太陽で優しく乾燥させられ、自然な甘みと風味が強調されています。イタリアの日光にあふれた風景が原産地であり、地中海料理においしい味わいを加えます。ビタミンCとK、鉄分、抗酸化物質が豊富で、これらの風味豊かな宝石は心臓の健康をサポートし、免疫を高めます。低カロリーで食物繊維が豊富で、サラダ、パスタ、またはおいしいスナックに健康的な追加となります。今日から乾燥ひまわり干しトマトの豊かな味と健康効果をご堪能ください!