1 serving (40 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
栄養情報
カロリー |
480 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.8 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 16 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 128 g | 46% | |
| 食物繊維 | 6.4 g | 22% | |
| 糖質 | 96 g | ||
| タンパク質 | 4 g | 8% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 80 mg | 6% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 1240 mg | 26% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 干し葡萄
干しブドウは、太陽で干したり脱水機を使用して作られた、自然の甘い宝石です。甘みと風味を凝縮させます。これらの小さな一口サイズのおやつはエネルギーにあふれ、カリウム、鉄、抗酸化物質などの必須栄養素が詰まっています。古代のペルシャから発祥したレーズンは、地中海料理の中で重要な存在で、サラダ、デザート、そして味わい深い料理に頻繁に登場します。間食や朝のオートミールに加えるのに最適な即効エネルギー源です。天然の糖分を含んでいるため、適度に楽しむことで、おいしく健康的なダイエットをサポートすることができます。干しブドウのおいしい世界に飛び込みましょう！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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