1 serving (50 grams) contains 120 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 31.9 grams of carbohydrates.
384
カロリー
3.5
タンパク質
102.2
炭水化物
0.6
脂質
栄養情報
1 カップ (160g)
カロリー |
384 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.6 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0.1 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 3.2 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 102.2 g | 37% | |
| 食物繊維 | 11.4 g | 40% | |
| 糖質 | 61.0 g | ||
| タンパク質 | 3.5 g | 7% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 68.8 mg | 5% | |
| 鉄分 | 1.5 mg | 8% | |
| カリウム | 1171.2 mg | 24% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 梅干し
ドライプラムはおいしく栄養豊富なフルーツスナックで、風味と健康効果をたっぷり詰め込んだおすすめです。ビタミンやミネラルが豊富で、食物繊維の優れた源として、消化器の健康を促進し、血糖値を調整するのに役立ちます。甘くてジューシーなヨーロッパやアジアのプラムから生まれたこれらの乾燥したお楽しみは、お料理を格上げしてくれます。おかず、サラダ、デザートなど、様々な料理に活用できます。いつでも手軽に持ち運びできるスナックとして楽しんでください。一口ごとに、総合的な健康をサポートしていることを知ってください。ドライプラムの自然な良さを楽しんでください！
