1 serving (28 grams) contains 159 calories, 6.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
636
カロリー
24
タンパク質
32
炭水化物
52
脂質
栄養情報
1 カップ (112g)
カロリー |
636 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 52 g | 66% | |
| 飽和脂肪 | 6 g | 30% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 32 g | 11% | |
| 食物繊維 | 12 g | 42% | |
| 糖質 | 8 g | ||
| タンパク質 | 24 g | 48% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 120 mg | 9% | |
| 鉄分 | 4.4 mg | 24% | |
| カリウム | 1160 mg | 24% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
カロリーの源泉
About 乾燥ピスタチオ
乾燥ピスタチオは、プロテイン、食物繊維、健康な脂肪が詰まっているおいしく栄養価の高いスナックです。中東原産で、これらの鮮やかな緑色のナッツは何世紀にもわたり楽しまれてきました。独特の、わずかに甘い風味とサクサクした食感で、甘い料理から辛い料理までに素敵なアクセントを加えます。抗酸化物質や必須ビタミンが豊富で、心臓の健康をサポートし、消化を促進します。単独で楽しむか、サラダやデザートに振りかけて楽しんでもよいです。乾燥ピスタチオは、どんな食事にもヘルシーな選択肢です。彼らの自然な良さに浸り、おやつ時間をより豊かなものにしてください！
