1 serving (100 grams) contains 374 calories, 1.5 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 96.1 grams of carbohydrates.
598.4
カロリー
2.5
タンパク質
153.8
炭水化物
1.1
脂質
栄養情報
1 カップ (160g)
カロリー |
598.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.1 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0.2 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 4.8 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 153.8 g | 55% | |
| 食物繊維 | 15.4 g | 55% | |
| 糖質 | 128.2 g | ||
| タンパク質 | 2.5 g | 5% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.7 mg | 3% | |
| カリウム | 686.4 mg | 14% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 干し柿
ドライパーシモンは、太陽で干したアジアンパーシモンから作られた甘くてもちもちしたお菓子であり、韓国料理と関連が深いことがよくあります。ビタミンAとCが豊富で、抗酸化成分や食物繊維を提供し、消化器の健康を促進し免疫力を高めます。この天然の甘いスナックは脂肪が少なく、キャンディーやデザートに比べるとより健康的な選択肢となります。単体で楽しむか、サラダや焼き菓子に加えるか、ドライパーシモンは、体に栄養を与えながら自分を甘やかす最高の方法です！
