1 serving (160 grams) contains 419 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 111.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
栄養情報
カロリー |
419.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.0 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0.2 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 9.6 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 111.5 g | 40% | |
| 食物繊維 | 12 g | 42% | |
| 糖質 | 99.5 g | ||
| タンパク質 | 3.0 g | 6% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 54.4 mg | 4% | |
| 鉄分 | 3.4 mg | 18% | |
| カリウム | 852.8 mg | 18% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 乾燥した梨
乾燥させた洋ナシはおいしく栄養価も豊富なスナックであり、新鮮な洋ナシの甘くてジューシーな風味を手軽で長期保存可能な形で提供します。食物繊維が豊富に含まれており、消化を助け心臓の健康を維持します。ビタミンAとCがたっぷり含まれ、カロリーが低く添加された糖分も含まれていません。アジアやヨーロッパの地域固有種から始まり、乾燥させた洋ナシは多くの料理で人気があり、サラダや焼き菓子に美味しい香りを添えたり、単品として楽しむことができます。乾燥させた洋ナシの健康的な美味しさを存分に楽しんで、持ち運びに最適なおやつとしてお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 乾燥した梨 DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
