1 serving (1 grams) contains 3 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
750
カロリー
25
タンパク質
175
炭水化物
25
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
750 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 25 g | 32% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 125 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 175 g | 63% | |
| 食物繊維 | 100 g | 357% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 25 g | 50% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 4000 mg | 307% | |
| 鉄分 | 75 mg | 416% | |
| カリウム | 3250 mg | 69% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About メキシコオレガノ
メキシコの乾燥オレガノはメキシコとアメリカ南西部原産の強いハーブです。地中海オレガノとは異なり、より深い味わいで土っぽい香りと柑橘系のノートが特徴です。メキシコ料理で一般的に使用され、タコス、サルサ、モレなどの料理を引き立て、毎口に活気ある温かさをもたらします。抗酸化物質が豊富であり、抗炎症作用があり、消化を助ける可能性があり、健康的な食事に適した食材となります。お気に入りの料理に振りかけて、味を引き上げると同時にその多くの利点を楽しんでください。
