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乾燥フルーツグラノーラ

乾燥フルーツグラノーラ

Snack

商品評価: 64/100

1 serving (60 grams) contains 293 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 39.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1173.6
カロリー
24
タンパク質
156
炭水化物
48
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
1173.6
% 日量*
全脂質 48 g 61%
飽和脂肪 7.2 g 36%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 480 mg 20%
炭水化物総量 156 g 56%
食物繊維 14.4 g 51%
糖質 57.6 g
タンパク質 24 g 48%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 96 mg 7%
鉄分 8.6 mg 47%
カリウム 840 mg 17%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

54.2%
8.3%
37.5%
脂質: 432 cal (37.5%)
タンパク質: 96 cal (8.3%)
炭水化物: 624 cal (54.2%)

About 乾燥フルーツグラノーラ

ドライフルーツグラノーラは、オーツ麦、サクサクしたナッツ、甘くて噛みしめるドライフルーツの美味しく栄養価の高いブレンドです。健康的な朝食の伝統に由来するこの魅力的なミックスは、エネルギーを高めたい人に最適です。食物繊維、ビタミン、ミネラルが豊富で、消化器の健康をサポートし、1日のエネルギー源を提供します。さらに、追加の砂糖がない甘さで甘いものを満足させる素晴らしい方法です。ヨーグルトのトッピングとして、スムージーの上に振りかけたり、シンプルに一握りでおやつとしてお楽しみください。ドライフルーツグラノーラと共に自然の力を受け入れてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.