1 serving (40 grams) contains 185 calories, 4.0 grams of protein, 10.8 grams of fat, and 19.6 grams of carbohydrates.
739.2
カロリー
16
タンパク質
78.4
炭水化物
43.2
脂質
栄養情報
1 カップ (160g)
カロリー |
739.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 43.2 g | 55% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 8 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 78.4 g | 28% | |
| 食物繊維 | 9.6 g | 34% | |
| 糖質 | 59.2 g | ||
| タンパク質 | 16 g | 32% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 96 mg | 7% | |
| 鉄分 | 4.2 mg | 23% | |
| カリウム | 1120 mg | 23% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ドライフルーツとナッツのミックス
ドライフルーツとナッツのミックスは、あなたの味蕾を刺激するおいしい健康的な食材をブレンドしたものです。干しアプリコット、クランベリー、イチジクなどの甘くて噛み応えのあるドライフルーツに、アーモンド、クルミ、カシューナッツなどのサクサクとしたナッツが加わり、このミックスはさまざまな料理伝統から生まれたものです。いつでもどこでもおやつとして最適です。必須ビタミンやミネラルが豊富であるだけでなく、健康的な脂肪や食物繊維も豊富に含まれており、心臓にも良い選択肢です。この栄養価の高くエネルギッシュなスナックで体に燃料を補給しましょう。持ち運びにも便利で、お気に入りのレシピの素敵な追加要素としても最適です！
