1 serving (30 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
500
カロリー
10.0
タンパク質
115.0
炭水化物
0
脂質
栄養情報
1 カップ (150g)
カロリー |
500 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 350 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 115.0 g | 41% | |
| 食物繊維 | 20.0 g | 71% | |
| 糖質 | 90 g | ||
| タンパク質 | 10.0 g | 20% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 100.0 mg | 7% | |
| 鉄分 | 5 mg | 27% | |
| カリウム | 1250.0 mg | 26% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 乾燥したさいの目に切ったビーツ
乾燥させたサイコロ状のビーツは、パンストップに加える元気溢れる、栄養たっぷりの食材です。これらの小さな、かみ締めるような小片は、深いクリムゾンの色と甘く土のような風味で知られるビーツの地中由来です。抗酸化物質、食物繊維、必須ビタミンが豊富で、心臓の健康を促進し、消化をサポートします。サラダ、スープ、さらにはスムージーを格上げするのに最適で、多目的なビーツはどんな料理にもカラーと栄養をもたらします。植物ベースの食事を取り入れるか、単に食事を豊かにしたい場合でも、乾燥させたサイコロ状のビーツはおいしく健康的な選択肢です！
