1 serving (40 grams) contains 140 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
560
カロリー
4
タンパク質
136
炭水化物
2
脂質
栄養情報
1 カップ (160g)
カロリー |
560 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 20 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 136 g | 49% | |
| 食物繊維 | 16 g | 57% | |
| 糖質 | 112 g | ||
| タンパク質 | 4 g | 8% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 80 mg | 6% | |
| 鉄分 | 4 mg | 22% | |
| カリウム | 800 mg | 17% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 乾燥した黒いまろやかさ
乾燥ブラックベリーは、味豊かで栄養豊富な自然のパワーハウスです。北アメリカとヨーロッパの豊かな肥沃な土地から生まれたこれらの甘くて酸味のあるおやつには、抗酸化物質、ビタミンCとK、食物繊維がたっぷり含まれています。乾燥ブラックベリーは、焼き菓子やグラノーラからおかずやサラダまで、さまざまな料理に楽しいアクセントを加えます。免疫機能をサポートし、消化を促進し、体重管理にも役立ちます。乾燥ブラックベリーの良さを、健康的なスナックとしてまたはキッチンでの多目的な食材として楽しんでください！
