1 serving (30 grams) contains 72 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.8 grams of carbohydrates.
385.6
カロリー
5.4
タンパク質
100.2
炭水化物
0.8
脂質
栄養情報
1 カップ (160g)
カロリー |
385.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.8 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0.1 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 16 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 100.2 g | 36% | |
| 食物繊維 | 11.7 g | 41% | |
| 糖質 | 85.4 g | ||
| タンパク質 | 5.4 g | 10% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 88 mg | 6% | |
| 鉄分 | 4.3 mg | 23% | |
| カリウム | 1856 mg | 39% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
Keto friendly
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ドライアプリコット
乾燥アプリコットは、栄養と風味に富んだ天然の甘くてすっぱいフルーツです。中央アジアの日光に恵まれた果樹園からやって来たこれらの黄金の宝石は、ビタミンAとC、カリウム、食物繊維が豊富です。低カロリーで添加された糖分がない乾燥アプリコットは、健康的なスナックオプションであり、消化や目の健康を促進します。甘い料理やしょっぱい料理の両方に使える乾燥アプリコットは、サラダ、デザート、栄養価の高いおやつとして最適です。今日から乾燥アプリコットのおいしい味と健康効果をお楽しみください！
