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ドラゴンフルーツスムージーボウル

ドラゴンフルーツスムージーボウル

Breakfast

商品評価: 81/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
カロリー
3.8
タンパク質
42.5
炭水化物
2.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
188.7
% 日量*
全脂質 2.8 g 3%
飽和脂肪 0.9 g 4%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 47.2 mg 2%
炭水化物総量 42.5 g 15%
食物繊維 6.6 g 23%
糖質 28.3 g
タンパク質 3.8 g 7%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.2 mg 3%
鉄分 0.9 mg 5%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

80.8%
7.2%
12.0%
脂質: 25 cal (12.0%)
タンパク質: 15 cal (7.2%)
炭水化物: 170 cal (80.8%)

About ドラゴンフルーツスムージーボウル

ドラゴンフルーツスムージーボウルは、おいしさと栄養価に優れた、活気あふれる熱帯の楽しみです。クリーミーなドラゴンフルーツ(ピタヤとも呼ばれる)を使用し、バナナ、ココナッツミルク、そして甘さをプラスするためにはちみつを加えて、このスムージーボウルは完璧にブレンドされています。中央アメリカ原産で、現在は世界中で人気があり、ビタミン、抗酸化物質、食物繊維が豊富に含まれ、健康な免疫システムと消化を促進します。カリカリのグラノーラ、新鮮なベリー、そしてちょっとしたチアシードをトッピングしたこのボウルは、見た目も素晴らしいだけでなく、体に栄養価の高いものを提供します。リフレッシュ効果があり、身体を活性化する楽園の味をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.