ドラゴン焼きご飯

ドラゴン焼きご飯

Dinner

商品評価: 67/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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330.2
カロリー
9.4
タンパク質
42.5
炭水化物
11.3
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 11.3 g 14%
飽和脂肪 2.8 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 28.3 mg 9%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 42.5 g 15%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 4.7 g
タンパク質 9.4 g 18%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 37.7 mg 2%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 188.7 mg 4%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

55.0%
12.2%
32.9%
脂質: 101 cal (32.9%)
タンパク質: 37 cal (12.2%)
炭水化物: 170 cal (55.0%)

About ドラゴン焼きご飯

ドラゴンフライドライスは、風味と色彩で満ちあふれる活気ある料理です。アジア料理からインスパイアされ、フワフワのジャスミンライスに新鮮な野菜、鶏肉やエビなどの肉のひと口サイズのみずみずしい食材、そして香り豊かなスパイスが組み合わさっています。必須栄養素がたっぷり詰まったこの料理は、パプリカやエンドウ豆、人参からの愉快な食感を楽しみながら、豊かな大豆ソースがナチュラルな味を引き立てるバランスが絶妙です。調和のとれたドラゴンフライドライスは、どんな場面でも満足いく食事となる栄養豊富な選択肢です。さあ、今日はドラゴンの宝物に飛び込んでみましょう!