1 serving (52 grams) contains 195 calories, 2.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
886.4
カロリー
9.1
タンパク質
100
炭水化物
50.0
脂質
栄養情報
1 カップ (236.4g)
カロリー |
886.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 50.0 g | 64% | |
| 飽和脂肪 | 22.7 g | 113% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 45.5 mg | 15% | |
| ナトリウム | 954.5 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 100 g | 36% | |
| 食物繊維 | 2.3 g | 8% | |
| 糖質 | 45.5 g | ||
| タンパク質 | 9.1 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 45.5 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.3 mg | 12% | |
| カリウム | 181.8 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Contains trans fat
High saturated fat
カロリーの源泉
About ドーナツ
ドーナツはソフトでフワフワの内側と、黄金色でカリカリの外側を組み合わせた、楽しいおやつです。ヨーロッパのペイストリーから起源を持つこの甘い焼き菓子は、典型的にはバニラやナツメグで風味付けされた濃厚な生地から作られ、完璧に揚げられ、砂糖でコーティングされるか、グレーズをかけられることが多いです。喜びと贅沢を提供してくれる一方で、伝統的な種類は砂糖や脂肪が多いことがあるため、適度に楽しむことが重要です。しかし、多くのベーカリーが今では焼いたものや全粒粉や天然甘味料を使用したものなど、健康的なアレンジを提供しており、誰もがドーナツのおいしさを味わえるようになっています！
