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生地ボール

生地ボール

Appetizer

商品評価: 70/100

1 serving (50 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
662.4
カロリー
18.9
タンパク質
118.3
炭水化物
14.2
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
662.4
% 日量*
全脂質 14.2 g 18%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 946.4 mg 41%
炭水化物総量 118.3 g 43%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 4.7 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.3 mg 3%
鉄分 4.7 mg 26%
カリウム 189.3 mg 4%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

69.9%
11.2%
18.9%
脂質: 127 cal (18.9%)
タンパク質: 75 cal (11.2%)
炭水化物: 473 cal (69.9%)

About 生地ボール

生地玉は、シンプルな小麦粉、水、イースト、少しの塩から作られた美味しくふんわりした一口サイズのおやつであり、世界中のさまざまな料理から生まれています。これらの味わい深い一口サイズのおやつは、揚げたり、焼いたり、蒸したりして楽しむことができ、チーズ、ハーブ、挽肉などの風味豊かな具材でよく詰められています。生地玉は満足感のあるおやつになりますが、炭水化物の含有量が多いため、適度に楽しむのがおすすめです。前菜やおいしいサイドとして最適な生地玉は、どんな食事にも快適さと喜びをもたらし、食通の間で必ず試すべき食べ物です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.