1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.7 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.7 grams of carbohydrates.
626.0
カロリー
21.3
タンパク質
115.7
炭水化物
7.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
626.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.6 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 1.7 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1159.8 mg | 50% | |
| 炭水化物総量 | 115.7 g | 42% | |
| 食物繊維 | 6.4 g | 22% | |
| 糖質 | 11.8 g | ||
| タンパク質 | 21.3 g | 42% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 300 mg | 23% | |
| 鉄分 | 10.9 mg | 60% | |
| カリウム | 271.7 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ダブル・ローティ・カー・シライ
ダブル・ロティ・カ・シライは、活気あるインドの通りで生まれた美味しいおやつです。このユニークな料理は、焼いたパンの層からなり、魅惑的なスパイス、野菜、時にはチーズが織り交ぜられています。伝統的にはおやつや屋台の食べ物として楽しまれ、シェアするのにも自分だけで楽しむのにも最適です。 パンが心地よいベースを提供する一方で、カラフルな具材は栄養価を高め、食物繊維と味の組み合わせを楽しむことができます。ただし、カロリーが高い可能性があるため、適度な摂取が重要です。ですので、インド料理を探求したり、単に美味しい異なるおやつをお探しの場合、ダブル・ロティ・カ・シライはあなたの食欲を満たしてくれることでしょう！
