1 serving (173 grams) contains 161 calories, 4.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 37.1 grams of carbohydrates.
220.5
カロリー
5.9
タンパク質
50.8
炭水化物
0.3
脂質
栄養情報
1 カップ (237.0g)
カロリー |
220.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.3 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 23.3 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 50.8 g | 18% | |
| 食物繊維 | 5.2 g | 18% | |
| 糖質 | 2.3 g | ||
| タンパク質 | 5.9 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 30.1 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.5 mg | 8% | |
| カリウム | 1268.5 mg | 26% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ダブルベイクドポテト
ダブルベイクドポテトはクラシックなコンフォートフードの楽しいアレンジです。このクリーミーな料理は、完璧に焼かれたふんわりとしたポテトから始まり、それをくりぬいて豊富なサワークリーム、酸味のあるチーズ、そして新鮮なチャイブと混ぜ合わせます。その後、また焼いて、金色になるトップを作り出し、豊かで満足感のあるふくよかな食感を実現します。アメリカ料理発祥のこの料理は、シンプルさと贅沢さを組み合わせています。ポテト自体には食物繊維や必須栄養素が含まれていますが、チーズやサワークリームを加えることでカロリーが増え、よりリッチな選択肢となります。副菜としても重い食事としても完璧で、ダブルベイクドポテトは味とコンフォートのバランスがとれたおいしい選択肢です。
