1 serving (100 grams) contains 220 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
523.8
カロリー
11.9
タンパク質
95.2
炭水化物
11.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
523.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.9 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.6 mg | 15% | |
| ナトリウム | 357.1 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 95.2 g | 34% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 47.6 g | ||
| タンパク質 | 11.9 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 119.0 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About どら焼き
どら焼きは、甘納豆あんこを詰めたふわふわのパンケーキのような2枚のケーキで作られた、楽しい日本の菓子です。日本発祥のこれらのお菓子は、やわらかい食感と豊かな味わいで愛されています。伝統的には砂糖で甘く味付けされていますが、カスタードや抹茶の詰め物があるバリエーションもあります。どら焼きは満足できるスナックやデザートの選択肢を提供しますが、甘さが蓄積される可能性があるため、適度に楽しむことが重要です。お茶と一緒に食べると最高で、どら焼きは日本の文化の魅力的な味であり、誰もがその美味しいシンプルさに満たされるように招待されます。
