ドーナツ

ドーナツ

Dessert

商品評価: 41/100

1 serving (60 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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1000.0
カロリー
12
タンパク質
120
炭水化物
56.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
1000.0
% 日量*
全脂質 56.0 g 71%
飽和脂肪 24 g 120%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 40.0 mg 13%
ナトリウム 800.0 mg 34%
炭水化物総量 120 g 43%
食物繊維 4.0 g 14%
糖質 48 g
タンパク質 12 g 24%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 40.0 mg 3%
鉄分 4.0 mg 22%
カリウム 200.0 mg 4%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

46.5%
4.7%
48.8%
脂質: 504 cal (48.8%)
タンパク質: 48 cal (4.7%)
炭水化物: 480 cal (46.5%)

About ドーナツ

ドーナツは、アメリカの初期ヨーロッパ移民に起源を持つ愛されるおやつで、甘くてフワフワの生地と美味しいフィリングが絶妙に調和しています。通常、黄金色に揚げられ、さまざまなグレーズ、スプリンクル、またはチョコレートでコーティングされたドーナツは、クラシックなグレーズから贅沢なクリームフィリングまで、数え切れないほどのフレーバーがあります。美味しい贅沢な体験ではありますが、砂糖とカロリーが高いため、毎日のおやつとしてではなく、特別なご褒美と考えるべきです。ドーナツの喜びを受け入れつつ、適度に楽しんでください!