1 serving (500 grams) contains 600 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
288
カロリー
9.6
タンパク質
38.4
炭水化物
7.2
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
288 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.2 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 24 mg | 8% | |
| ナトリウム | 576 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 38.4 g | 13% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 9.6 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 48 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 288 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 돌솥 비빔밥
石焼きビビンバは、熱々の石鍋で提供される韓国料理であり、活気に満ち、美味しい料理です。蒸した野菜、柔らかい肉、完璧に焼かれた卵が、香ばしい白米の上に乗っています。鍋の熱さでご飯がカリカリになり、美味しい食感を生み出します。韓国発祥のこの料理は、新鮮な野菜から栄養をたくさん摂取できるだけでなく、満足感も得られます。たんぱく質、食物繊維、健康的な脂肪のバランスが取れている石焼きビビンバは、韓国料理の豊かな風味を楽しむヘルシーな選択肢です。一口ごとに、テクスチャーと味のハーモニーをお楽しみください！
